13-16 Ekim, Faruk Kurtuluş’la Kişiye Özel Geliştirilmiş Yoga Kampı – Bodrum

Program her seviyeye (hiç yoga bilmeyenler dahil) açık olacaktır.

Program içeriği aşağıdaki gibi olacaktır:

07:30 – Green Juice veya Smoothie

08:00-09:30 Yoga

10:30-14:00 Serbest zaman – Deniz, yürüyüş.

14:00-15:00 Öğle yemeği (İsteğe göre ayarlanabilen vejeteryan, vegan, peskateryan dolu dolu bir öğle yemeği menüsü)

15:00 -18:30 Serbest zaman

18:30-19:30 Yoga

20:00-21:00 Hafif bir akşam yemeği (Çorba ve Salata)

21:00 Serbest zaman

Faruk, 22 yıldır yoga yapıyor ve 13 yıldır öğretiyor.

Bu kampta kişisel yoga uygulamanızın temelinin oluşmasına ve gelişmesine özel olarak destek sunulurken aynı zamanda Raja Yogadan gelen anlayışın Hatha Yoga uygulamasında nasıl canlanacağını öğreneceksiniz. Ve böylece günümüz dünyasında varolan yogayla ilgili isim kargaşasından kurtulmuş olacaksınız.

Bütün kamp boyunca belli bir mesafe korunacak ve corona virüs için tüm önlemler alınacaktır.

Konaklamanızı ayrı girişi olan, deniz manzaralı terasa ve bahçeye açılan bir odada yapacaksınız.    

Odada tek kişilik yatak, elbise dolabı, şifonyer, abajur, su ısıtıcısı, bitki çayı, elektrikli battaniye ve elektrikli fanlı ısıtıcı bulunmaktadır. Ayrıca banyonuzda havlu, saç kurutma makinesi ve sıcak su bulunmaktadır.

Yapacağımız çalışmalar her zaman hayatı daha net hissetme ve dolayısıyla canlanma yönünde olacağından, alkol, aşırı şeker gibi sizi uyuşturan alışkanlıklarınız varsa, bu haftasonu için kendinizi onlardan uzak durmaya davet edin. Böylece uygulamaların etkisini daha net anlayabilir ve hissedebilirsiniz. Bu, katıldığınız programdan gerçekten yararlanmanız için sunulan bir davettir. Yoksa kamp boyunca köklenmiş alışkanlıklarınıza müdahil olmayız.

Cuma akşamüzeri başlayıp pazartesi sabahı tamamlanan kampın toplam fiyatı 15.880 TL+ KDV’dir.