Tamamı Online
Yoga Uzmanlaşma Eğitimi
Yoga Uzmanlaşma Eğitimi
Mantık ve sezgi, hayatımızın iki temel direği, düşünce dünyamızın iki önemli aktörü. İlk bakışta birbirinden [...]
Devamını OkuSon yazımda Bhagavad Gita’da ve Patanjali’nin Yoga Sutları’nda adı geçen ve yoga felsefesinin temelini oluşturan [...]
Devamını OkuYoga felsefesinin temelini oluşturan Bhagavad-Gita’da, üç ana yoga türünden bahsedilir. Bunlar “Jnana Yoga”, “Karma Yoga” [...]
Devamını OkuYoga kelimesi sanskrit dilinde birleşme manasına gelir. “Yuj” kelime kökünden türemiştir. Zihin-beden-ruh birlikteliği olarak açılabilir. [...]
Devamını OkuBizim işimiz poz yapmak değil, eylemle bir olmak. İşte bu yüzden yoga uygulamasında “poz” yerine [...]
Devamını Okuİnsan özellikle yalnız kalmak istediği zamanlar dışında, hiç bir zaman yalnız kalmaması gereken bir canlı. [...]
Devamını OkuGünümüzde çok ayrılık görüyorum. Çok yalnız insan var. Ve düşünüyorum ki, bu kişilere tek tek [...]
Devamını Okuİtalya’daki son günümde, sabah online yoga dersini verdikten sonra Napoli’den Pisa’ya geçip, Kos uçağına binmeyi [...]
Devamını OkuBu sene üç Nisan’da toprak elementiyle başlayacağımız eğitimimize ilerleyen haftalarda su, rüzgar ve ateş elementleriyle [...]
Devamını Oku4 Nisan’da başlamış olan 200 Saatlik programımızdan önce, bu sefer online başlangıç yapacağımızdan dolayı biraz [...]
Devamını OkuYaşamın bilgeliği üzerine yaklaşık 11 sene önceki bir anımı anlatmak istiyorum. Bundan yaklaşık 11 [...]
Devamını OkuBu fotoğrafı yılbaşı kampından sonra İstanbul’da yaptığımız “Sinema Yoga” etkinliğinin ardından çekmiştik. Karşıma çıkınca bir [...]
Devamını OkuKlişeleşmiş gözü kapalı oturan meditasyon imgelerinden kurtulun. Kapalı gözle veya açık gözle, sabit veya hareketli [...]
Devamını OkuYaptığınız hareketleri görmeye başladığınız ve bu hareketlerin bedeninizde açığa çıkardığı hislerle bağ kurduğunuz zaman, zihin ve [...]
Devamını OkuBali’deki ilk yoga kampımızı tamamlamamızın ardından, adayı keşfetmek için kendime ayırdığım zamanla beraber toplamda yirmi [...]
Devamını OkuESNEKLİK VE GÜCE KAFANIZI TAKMAYIN! Eğer yogadan bahsediyorsak öncelik her zaman beden bütünlüğü. Beden bütünlüğüyle [...]
Devamını OkuSon zamanlarda çalışırken hava değişikliği yapmak için civardaki kafelere gittiğim oluyor. Sokaktaki hayvanlar, bazı kafeler [...]
Devamını OkuHer sene olduğu gibi bu sene de Ocak ayında kendime bir aylık boş zaman ayırdım. [...]
Devamını OkuBazen İstanbul’da imkanı olan ve günlük rotası uygun olan herkesin bisiklet kullandığını hayal ediyorum. Ne [...]
Devamını OkuBeni tanıyanlar bilir. Çocukluğumdan beri futbolu çok severim ve Beşiktaş taraftarıyım. Yoga yapmam veya yoga [...]
Devamını Oku