meditasyon arşivleri » I FEEL YOGA

4 Nisan’da başlamış olan 200 Saatlik programımızdan önce, bu sefer online başlangıç yapacağımızdan dolayı biraz [...]

Her sene olduğu gibi bu sene de Ocak ayında kendime bir aylık boş zaman ayırdım. [...]

Bazen İstanbul’da imkanı olan ve günlük rotası uygun olan herkesin bisiklet kullandığını hayal ediyorum. Ne [...]

Bu hayata ne kadar çok şey sıkıştırırsak o kadar tatmin olacakmışız gibi bir düşüncenin etkisinde [...]

Dünkü yazımda da belirttiğim gibi Hatha Yoga, hayatı beden aracılığıyla anlamanın yolu. Bedene yaklaşımınız bütün hayatınızı [...]

Hatha Yoga kaçmak için değil, beden aracılığıyla hayatın doğasına anlayış geliştirmek için yapılan bir uygulama. [...]