Yogaya Başlamanın Tek Şartı

Yaptığınız hareketleri görmeye başladığınız ve bu hareketlerin bedeninizde açığa çıkardığı hislerle bağ kurduğunuz zaman, zihin ve [...]

Bali Aşkı!

Bali’deki ilk yoga kampımızı tamamlamamızın ardından, adayı keşfetmek için kendime ayırdığım zamanla beraber toplamda yirmi [...]

Esneklik ve Güç

ESNEKLİK VE GÜCE KAFANIZI TAKMAYIN! Eğer yogadan bahsediyorsak öncelik her zaman beden bütünlüğü. Beden bütünlüğüyle [...]

Sokaktaki Hayvanlar: Onlardan Biz Sorumluyuz!

Son zamanlarda çalışırken hava değişikliği yapmak için civardaki kafelere gittiğim oluyor. Sokaktaki hayvanlar, bazı kafeler [...]

Eve Yolculuk

Her sene olduğu gibi bu sene de Ocak ayında kendime bir aylık boş zaman ayırdım. [...]

Bisikletle İstanbul

Bazen İstanbul’da imkanı olan ve günlük rotası uygun olan herkesin bisiklet kullandığını hayal ediyorum. Ne [...]