Eve Yolculuk

Her sene olduğu gibi bu sene de Ocak ayında kendime bir aylık boş zaman ayırdım. [...]

Bisikletle İstanbul

Bazen İstanbul’da imkanı olan ve günlük rotası uygun olan herkesin bisiklet kullandığını hayal ediyorum. Ne [...]

Bir İlham Hikayesi: Cenk Tosun

Beni tanıyanlar bilir. Çocukluğumdan beri futbolu çok severim ve Beşiktaş taraftarıyım. Yoga yapmam veya yoga [...]

Tatmin

Bu hayata ne kadar çok şey sıkıştırırsak o kadar tatmin olacakmışız gibi bir düşüncenin etkisinde [...]

Bedenle Gelen Anlayış

Bedene yaklaşımınız bütün hayatınızı etkiliyor. Bedeninize ne kadar agresif, anlayışsız, değiştirmeye çalışan bir tarzda davranırsanız, [...]

Kaçmaya Çalışmak / Anlayış Geliştirmek

Hatha Yoga kaçmak için değil, beden aracılığıyla hayatın doğasına anlayış geliştirmek için yapılan bir uygulama. [...]